先日の台風１９号、本当に大変な被害であることが連日の報道で 伝わってきています。一日も早い復旧を心よりお祈りします。

今回は健康経営推進プロジェクトで企画を進めて参りました
大敬グループ　ＲＩＺＡＰ健康セミナーのご紹介です。

講師は法人専任トレーナーの近田様です。

さっそく前半は講義から。

そして後半はお待ちかねトレーニング体験！

スーツでもできる運動ということでしたが日頃運動機会が少ない社員にとっては 少々厳しめのメニューだったかもしれません。
筋肉痛のプレゼントをいただいてしまった社員が大勢いた様です。

予想と期待を上回る内容で全員が集中して有意義な時間を過ごすことができました。
明日から実践しましょう。

今後も健康経営優良法人ホワイト５００企業として社員全員の健康を考えた施策を行ってまいります。